L’hypnose et le sport ?

L’hypnose est en outil efficace dans la préparation mentale et le développement personnel des sportifs.

Vous préparez une compétition, vous souhaitez mieux gérer vos émotions sur les instants clés ou être plus efficace sur vos phases d’entraînements ?

En effet, grâce à l’hypnose et à la préparation mentale, il est possible d’apprendre à mieux gérer certains états. Par des exercices plus ou moins simples, vous pourrez apprendre à vous connaitre sous un nouvel angle et gérer des situations qui pouvaient vous sembler complexes auparavant.

Motivation et accompagnement par l’hypnose sont des moyens efficaces d’atteindre vos objectifs

Si vous vous demandez ce qu’on ressent lorsqu’on est sous hypnose, je vous laisse vous rendre sur la page « Qu’est ce que l’hypnose« .